Избыток магния в пище приводит к расстройству

16.12.2017 12:37 0

Избыток магния в пище приводит к расстройству

Эксперты просят отказаться от пищевых добавок при сбалансированном питании.
Немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) на основе последних научных исследований предупредил о необходимости избегать превышения суточной дозировки 250 мг магния. В противном случае у человека возникают неприятные побочные эффекты, например, понос.
Эксперты отмечают негативную тенденцию роста потребления пищевых добавок населением Германии. Многие люди убеждены, что добавки необходимы им, что они улучшат состояние здоровья и качество жизни. Однако потребители не принимают во внимание возможные риски, вызванные приемом таких препаратов. Запретить потребление пищевых добавок невозможно, но необходимо напоминать людям о необходимости выдерживать разумное количество.
Читайте также: Американские ученые рассказали всю правду о «здоровой пище»
Ранее Medikforum.ru о том, что препараты магния являются самыми популярными среди всех пищевых добавок, продающихся в Германии. При этом дозировка магния в них, как правило, превышает необходимое человеку количество.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как недорого создать зону для кабинета или переговоров? ЦСКА проиграл «Манчестер Юнайтед» и попал в Лигу Европы Александр Бубнов: Если «Зенит» будет снисходителен, «Арсенал» может наказать Ярослав Ивакин: Боурчану, Чаушич, Берхамов разминались за час до тренировки Андрей Синицын: Тульский «Арсенал» играет поярче многих лидеров

Лента публикаций